SestSenat Três Rios promove evento gratuito sobre menopausa em celebração ao Mês da Mulher

Em comemoração ao Mês da Mulher, o SestSenat Três Rios realizará, no próximo dia 19 de março (quinta-feira), às 18h30, o evento “Mulheres em Transformação: os desafios e as potencialidades do período do climatério e menopausa”. A iniciativa é gratuita e aberta ao público e tem como objetivo promover informação, acolhimento e orientação sobre essa importante fase da vida da mulher.

O encontro acontecerá na sede da instituição, localizada na Rua Isaltino Silveira, 340, no bairro Cantagalo, em Três Rios, e reunirá profissionais de diferentes áreas da saúde para abordar aspectos físicos, emocionais e de bem-estar relacionados ao climatério e à menopausa.

A programação contará com a participação da Dra. Mariana Wogel, médica nutróloga; da nutricionista Paula Medeiros; da psicóloga Eveline Cerqueira; e da instrutora de yoga e terapeuta holística Daniela Samira. Durante o evento, as especialistas irão compartilhar informações e dicas práticas sobre como lidar com as mudanças do corpo e da mente nesse período, abordando temas como alimentação, saúde emocional, autocuidado e práticas que contribuem para o equilíbrio e a qualidade de vida.

“O climatério e a menopausa ainda são temas cercados por dúvidas e preconceitos. Nosso objetivo é oferecer um espaço de escuta, orientação e troca de experiências, contribuindo para que as mulheres compreendam melhor esse momento e possam vivê-lo com mais qualidade de vida”, destaca Eveline Cerqueira, Psicóloga na instituição.

A participação é gratuita e aberta a toda a comunidade, não sendo restrita apenas às trabalhadoras do setor de transporte.

O SestSenat reforça o convite para que mulheres de todas as idades participem do encontro, que pretende promover conhecimento, bem-estar e valorização da saúde feminina. Assessoria SestSenat