No ciclo das estações, essa árvore é a representação da primavera, quando após o repouso a vida está pronta para renascer e florescer. A chave da boa saúde é harmonizar o espírito com o QI sazonal ( inverno, época de colheitas dos frutos ).
Portanto, nesse momento de passagem do inverno para uma nova estação, a primavera, devemos renovar todas as coisas, tal como uma árvore bastante enraizada na terra, que extrai da água sua força de expulsão para todas as direções.
Nessa fase, deve-se ir para a cama um pouco mais tarde e levantar um pouco mais cedo. Tente relaxar seu corpo ainda mais, aproveitando os momentos de laser e apaziguando sua mente. Deixe as coisas crescerem sem perturbações.
Na primavera, o corpo deve ser recompensado e estimulado a viver. Dessa forma, adaptando-nos as leis naturais, teremos a saúde preservada e a longevidade. Segundo a medicina tradicional chinesa, a madeira é o elemento da estação, o órgão e o fígado e a víscera a vesícula biliar. Os olhos são orifícios do fígado, que armazena o sangue, assegura o fluxo suave do QI em todas as direções, controla os tendões e manifesta-se nas unhas.
Na primavera, o corpo deve ser recompensado e estimulado a viver. Dessa forma, adaptando-nos as leis naturais, teremos a saúde preservada e a longevidade. Segundo a medicina tradicional chinesa, a madeira é o elemento da estação, o órgão e o fígado e a víscera a vesícula biliar. Os olhos são orifícios do fígado, que armazena o sangue, assegura o fluxo suave do QI em todas as direções, controla os tendões e manifesta-se nas unhas.
A raiva e a fúria são produzidos pela madeira em nível emocional, bem como nossa capacidade de planejar a vida e de tomar decisões. Para realizarmos o que planejamos é preciso estar imbuído dessa força do princípio e do crescimento inerente a madeira. ( Que por natureza é indissociavelmente ligado a algo ou alguém ).
Para tanto, necessitamos da força e elasticidade dos tendões, permitindo que os músculos se liguem aos ossos, nos dando a mobilidade necessária a esse período de florescimento da primavera.
No Lia Gong – em 18 terapias; em sua parte posterior, a segunda fase realiza exercícios para prevenção e tratamento de “tenossinovite”, ou seja, a inflamação dos tendões, causada sobretudo por esforço excessivo ou repetitivo durante longo tempo, gerando a má circulação do QI e a obstrução do sangue, que passou a não nutrir os tendões.
Os exercícios se concentram nos membros superiores, permitindo a lubrificação das articulações e a eliminação das aderências das bainhas dos tendões, dos pulsos e mãos. O primeiro exercício “Empurrar para os quatro lados” serve como exemplo do funcionamento dos demais desta série e exprime com bastante propriedade o sentido da expansão existente no período da primavera.
Tai Chi Chuan e o Lian Gong são dois excelentes exercícios para manutenção do porte físico, bem como a parte mental (ação motora) para o direcionamento de seus movimentos para uma vida saudável.
Edgar Antunes
Terapeuta Holístico ( Corporal ) Credenciado
+ Inform. (24) 98844-3377
Os exercícios se concentram nos membros superiores, permitindo a lubrificação das articulações e a eliminação das aderências das bainhas dos tendões, dos pulsos e mãos. O primeiro exercício “Empurrar para os quatro lados” serve como exemplo do funcionamento dos demais desta série e exprime com bastante propriedade o sentido da expansão existente no período da primavera.
Tai Chi Chuan e o Lian Gong são dois excelentes exercícios para manutenção do porte físico, bem como a parte mental (ação motora) para o direcionamento de seus movimentos para uma vida saudável.
Edgar Antunes
Terapeuta Holístico ( Corporal ) Credenciado
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