Outono e inverno: doenças sazonais



Doenças sazonais são disfunções típicas de determinadas épocas do ano. Cada estação do ano apresenta particularidades que irão desencadear algum tipo de doença. Com a chegada do outono e do inverno várias disfunções respiratórias e alergias se agravam.

Resfriados, gripes, sinusites, rinites, asma, pneumonia e outras doenças costumam ser potencializadas com a queda da temperatura, com a baixa umidade do ar e com o clima seco.

Toda a atenção deve ser direcionada para as crianças, para os idosos e para pessoas portadoras de doenças crônicas, pois as mesmas são mais vulneráveis a essas infecções.

Sintomas como: nariz entupido; coriza; espirro; tosse produtiva; dor de garganta; dor de cabeça; dor no corpo; dificuldade para respirar e febre, devem ser monitoradas e acompanhadas por profissionais da saúde a fim de prevenir complicações desses quadros.

Cuidados como: manter o ambiente limpo e arejado; lavar as mãos (com água e sabão); manter bons hábitos alimentares; ter uma boa ingesta de água; proteger-se de quedas da temperatura; não compartilhar itens de uso pessoal e manter o calendário vacinal em dia, devem ser realizados para prevenir essas infecções.

Até a próxima semana.

Por Daniele Antunes

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