Ouvi dizer que o Tai Chi Chuan é um “exercício interior”, ao passo que outras artes como o “Shao Lin”, são considerados exercícios “exteriores”, há uma explicação?
Claro que sim... Existem diversas razões para a diferenciação entre exercícios interiores e exteriores. A filosofia, na linha chinesa do Tai Chi, origina-se na China.
Shao Lin é o nome de um templo, cujo fundador iniciou ali as práticas de lutas que tem os mesmos movimentos corporais do Tai Chi, mas voltados para as “artes marciais”.
Como o Tai Chi usa a mente para infuenciar a respiração e a circulação sanguinêa. Com o passar do tempo o Tai Chi, que é uma variação do Kung Fu, deixou para trás os exercícios que eram destinados as artes marciais; e deram um novo espaço para a saúde na busca da cura e da prevenção de doenças.
Além disso, por utilizar e desenvolver a energia interior, também chamada de “arte da longa vida”. Entretanto, só aqueles que praticam e se dedicam ao Tai Chi Chuan, é que realmente descobrem que estes movimentos físicos e mentais são o caminho da longevidade.
Venha conhecer o Tai Chi, e você vai-se apaixonar por esta arte milenar, pois a prática é realizada as 3ª e 5ª feiras – das 14 às 15 horas no Entrerriense Futebol Clube e te esperamos lá para uma aprendizagem e movimentação das atividades do Tai Chi, ok!
Edgar Antunes - Shiatsuterapeuta Credenciado
Marque uma consulta agora mesmo!
(24) 98844-3377
إرسال تعليق