· O que é Tai Chi?
· Como se desenvolve?
· Quais os benefícios do Tai Chi?
Mover-se lentamente, a sombra das árvores, respirar aparentemente em harmonia como uma brisa suave, fundir-se com a própria natureza, num ritmo benéfico, a cabeça, os ombros, os braços, o tronco, as pernas e os pés se movendo como um só; continua e repousadamente, como se a pessoa estivesse nadando num elemento novo, que impregna todas as coisas; em tempo diferente, um espaço.
Pouco valem as palavras que apenas são uma tentativa de transmitir a experiência de realizar os movimentos do Tai Chi Chuan. A arte chinesa dos exercícios brandos e delicados.
Definido moderadamente como “A arte da meditação em movimento”, os movimentos flexíveis e lentos do Tai Chi Chuan promovem a harmonização das energias Yin e Yang através da coordenação entre consciência e respiração, libera as tensões corporais e seu efeito terapêutico se faz sentir tanto sobre a saúde física, como sobre a saúde mental!
O corpo fala , basta ouvi-lo. Sempre lembrando que a arte da cultura chinesa - Tai Chi Chuan e Lian Gong acontece as 3ª e 5ª feiras das 14 às 15 horas, no Entrerriense Futebol Clube. Até lá!
+Inf.: (24) 98844-3377
Edgar Antunes
Terapêuta Holístico Credenciado:
Três Rios-RJ
Rua Izaltino Silveira, 1319 Cantagalo
Obs.: “Atendimento com hora marcada”
(Em frente a Guanapack)
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