A ginástica chinesa

Da China antiga e moderna, os exercícios físicos destinados a garantir o bem estar e alívio das doenças. A arte chinesa da terapia atingiu um alto grau de aperfeiçoamento, e os programas de exercícios hoje utilizados na China são resultado de mais de trinta anos de pesquisa moderna.

O Entre Rios Jornal, através dessa coluna, sempre se manteve na incumbência de informar o que há de melhor para a saúde da população. Os exercícios chineses tradicionais em grande parte desconhecidos no Brasil. 

É de suma importância para os chineses ser importante na medicina a interação mente/corpo, onde muitos dos exercícios combinam atividades físicas com as mentais.

Com certeza absoluta estes programas orientais implantados nas unidades básicas de saúde, escolas municipais e estaduais, marcarão um enorme avanço com o tratamento mentais.

Todos os exercícios terapeuticos e preventivos, tem em seu objetivo atender a uma grande diversidade de exigência de saúde e de níveis de preparo físico.

A ginastica chinesa visa especificamente a manutenção da saúde e a longevidade, tanto da pessoa “média” quanto dos sedentários, idosos, crianças, mulheres grávidas e atletas.

Com muita tristeza tenho observado que um contingente enorme de pessoas gastam muito com medicamentos, quando na verdade deveriam estar gastando com alimentos.

Como terapeuta holístico credenciado, proponho uma ação conjunta (piloto) em uma das unidades básicas escolhida pela Secretaria Municipal de Saúde, de Três Rios!

Por Edgar Antunes
Terapeuta Holístico ( Corporal ) Credenciado
+ Inform. (24) 98844-3377

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