Ossos: Para que servem?

É uma pergunta importantíssima, que a maioria das pessoas não saberão como responder, devido a falta de conhecimento do que devemos ter com o nosso corpo. Mas, a maioria das pessoas sabem responder para que serve o coração.

Claro, que é para bombear o sangue do corpo. Para que serve o estômago? Para digerir a comida. E assim inúmeros outros órgãos.

Mas, se for feita a pergunta para que servem os ossos? Pelo menos, metade das pessoas pensarão antes de responder e vão dizer que não sabem.

Fiz essa pergunta a mais de 100 pessoas e 60% responderam de forma completamente errada ou disseram que não sabiam.

Os ossos servem para "segurar" o corpo humano e as carnes. Os ossos, que se unem aos outros através de "juntas" ou "articulações", formam o esqueleto.

 
Se fosse possível comparar o corpo humano com uma casa, o esqueleto forma arcabouço, a estrutura, as paredes, as vigas da casa.

Mas, os ossos também tem uma função dinâmica (ativa), de movimentar o corpo todo de um lugar para o outro, de rodar ou girar o corpo sobre si mesmo. No decorrer da vida o osso vai sofrendo uma série de variações e desgastes em sua estrutura.

 

Exercícios para Osteoporose:

Os exercícios devem ser feitos com prazer para estimular os ossos. Os exercícios devem começar lentamente, antes de você entrar na academia, seja ela qual for, escolhida por você.

Recomendo a você conhecer as práticas do Tai Chi Chuan, elas além de proteger seus ossos, cuidam também da parte física, mental e emocional.

A prática do Tai Chi, acontece todas as segundas e quintas-feiras - das 14 ás 15 horas nas dependências do Entrerriense Futebol Clube, onde esperamos por você!

Por Edgar Antunes
Terapeuta Holístico ( Corporal ) Credenciado
Atendimento com hora marcada.
(24) 98844-3377